ทำไมอาหารที่แคลอรี่เท่ากัน ทำให้อ้วนไม่เท่ากัน ?

ทำไมอาหารที่เรากินเข้าไป แม้ว่าจะมีแคลอรี่เท่ากัน แต่ทำให้อ้วนไม่เท่ากัน ? มาฟังคำอธิบายจากพี่หมอเอ้วในคลิปนี้กันค่ะ