สำหรับคนที่ชอบกินอาหารที่มีรสชาติหวาน หรือของหวานต่างๆ แล้วอยากลดการกินหวาน คลิปนี้พี่หมอเอ้วจะมาแชร์เทคนิคสั้นๆ ที่สามารถนำไปทดลองทำตามกันได้ ติดตามรับชมกันใน Ep. นี้ค่ะ
![](https://chatchapolbook.com/wp-content/uploads/2022/02/Columbian-exchange-1024x576.png)
สำหรับคนที่ชอบกินอาหารที่มีรสชาติหวาน หรือของหวานต่างๆ แล้วอยากลดการกินหวาน คลิปนี้พี่หมอเอ้วจะมาแชร์เทคนิคสั้นๆ ที่สามารถนำไปทดลองทำตามกันได้ ติดตามรับชมกันใน Ep. นี้ค่ะ